При начальных этапах продвижения сайта «с нуля», чтобы нарастить ссылочную массу, необходимо все делать постепенно для того, чтоб ваш ресурс не был забанен поисковыми системами. Именно поэтому, самым правильным и подходящим способом получить внешние ссылки является регистрация сайта в белых каталогах ручным методом.
Перед тем как выбрать каталог для регистрации, обратите свое внимание на следующее.
Во-первых, если перед регистрацией требование ставить на своем сайте ссылки на каталог присутствует, то данный каталог уже белым не считается. Но нужно сказать что белые каталоги могут предложить вам установить счетчик либо ссылку по окончании регистрации. Данное предложение вы в праве проигнорировать.
Во-вторых, что касается показателей каталогов с высоким ТиЦ. Чем выше уровень авторитетности ресурса, ссылающегося на ваш сайт, тем ссылка будет весомее.
И в-третьих, это модерация каталога ручным способом. Если отбором занимается модератор, то считается что хозяин серьезно относится к своему сайту.

Где и каким образом можно найти нужные каталоги для регистрации сайта.

1) Можно обратиться к проверенным каталогам Яндекса, Mail, Yahoo. Сайты в данные каталоги проходят серьёзный отбор, поэтому можно сказать, что в них регистрируются приличные сайты.
Помните о том, что тематика ресурса, ссылающегося на ваш сайт повлияет на ТИЦ.
2) Вы можете найти ссылки на каталоги на форумах по сео птимизации. Там же можно найти много важной информации от веб-мастеров. Один из самых популярных подобных форумов — searchengines.ru
3)Ну и последний способ — это с бешеным упорством искать белые каталоги в поисковых системах. Особое внимание уделите региональным каталогам.

И наконец, в завершение, предоставляем вам несколько ресурсов с каталогами, имеющими высокие показатели ТИЦ. А именно:

http://www.ulitka.ru/                    ТИЦ 2500 PR 6

http://weblist.ru/                           ТИЦ 1300 PR 6

http://www.zabor.com/                 ТИЦ 700 PR 4

http://webest.info/                        ТИЦ 170 PR 5

http://www.alllinks.ru/                  ТИЦ 400 PR 0

http://webplus.info/                      ТИЦ 425 PR 4

http://adre.ru/                              ТИЦ 200 PR 4

http://nashli.com/                         ТИЦ 250 PR 4

http://dir.ikernel.org/                    ТИЦ 110 PR 4

http://www.ruslist.net/                  ТИЦ 130 PR 0

http://www.starogo.net/                ТИЦ 250 PR 5

http://dir.org.ru/                           ТИЦ 100 PR 4

http://www.edirectory.ru/              ТИЦ 100 PR 3

http://www.mediumsearch.com/    ТИЦ 130 PR 3

http://catalog.tomtel.ru/               ТИЦ 150 PR 4

http://www.precat.ru/                   ТИЦ 90 PR 4

http://irdir.info/                            ТИЦ 50 PR 4

http://s-catalog.ru/                       ТИЦ 90 PR 3

http://www.mykatalog.info/           ТИЦ 50 PR 5

http://www.linksgold.com/             ТИЦ 40 PR 1

http://www.lermont.ru/                 ТИЦ 70 PR 2

http://www.cataloglinks.ru/            ТИЦ 60 PR 0

http://mdk.su/                              ТИЦ 50 PR 3

http://www.nobius.ru/                   ТИЦ 90 PR 0

http://www.in-catalog.com/            ТИЦ 70 PR 3

http://www.tammby.narod.ru/        ТИЦ 50 PR 5

http://job.ws/dir/                           ТИЦ 800 PR 4

http://cat.build.kz/                         ТИЦ 30 PR 3

http://www.mmnt.org/                   ТИЦ 60 PR 3

http://valdis.org.ru/                        ТИЦ 30 PR 2

http://www.whitel.ru/                     ТИЦ 20 PR 2

http://wmcap.ru/                             ТИЦ 30 PR 2

http://www.stoplinks.ru/                 ТИЦ 50 PR 1

http://www.muraveynik.net/           ТИЦ 20 PR 0 Статистика каталогов обновлена на 20.12.2012.